5 Tips Til Bedre Fokus Når Du Arbejder!
Går ud og har lidt svært ved at fokusere når du er på jobbet?
Hvis ja, så har vi i dette indlæg nogle gode råd til hvordan du kan øge din fokus og få mere ud af dine arbejdstimer!
Vi går over nogle solide tips som kan hjælpe dig til at have en bedre og mere effektiv arbejdsdag.
5 Tips til bedre fokus på arbejdet!
Husk at disse tips ikke nødvendigvis passer til dig, sørg for at finde ud af hvordan du bedst arbejder, og find den metode der virker bedst til lige præcis dit arbejde.
1. Gør din sværeste opgaver færdige først!
Noget af det mest demotiverende når man arbejder, er svære eller kedelige arbejdsopgaver. Når du starter din arbejdsdag, forsøg så vidt muligt at gøre de opgaver du bryder dig mindst om færdige først, på den måde er resten af din dag mere opløftende, og du vil helt sikkert arbejde mere effektivt.
2. Sluk for dine notifikationer på din mobil
Noget af det mest distraherende og lokkende, er de mange notifikationer vi får på vores smartphones dagen lang.
Det kan være utrolig fristende at tjekke sine notifikationer i arbejdstiden, men hvis ud lægger alt den tid sammen du har brugt på at tjekke disse, vil du nok indse at du har mistet en betydelig mængde arbejdstid.
Sluk istedet for dine notifikationer når du arbejder, og tjek dem evt. I dine pauser i stedet.
3. Tag små pauser!
Om det er et minut hvor du bare kigger væk fra skærmen, eller lægger værktøjet fra dig og bare trækker vejret, eller om det er en lille tur udenfor i den friske luft er små pauser yderst effektive til at give fornyet arbejdsenergi.
Det er vigtigt at give hjernen en tænkepause en gang imellem, og det vil gavne resten af din arbejdsgang da du vil føle dig mere frisk og klar på nye udfordringer!
4. Planlæg din dag
Om du bruger en fysisk kalender, eller en online huskeliste er det at planlægge sin dag noget der giver de fleste ro i sindet.
Hvis du har et arbejde hvor det er muligt at planlægge din arbejdsdag kan du med fordel gøre dette for at få ro i sindet da du ved lige præcis hvilke arbejdsopgaver du skal udføre, og hvornår de skal udføres.
5. Lav interne mål med dig selv
Noget som virker for mange, er at sætte forventninger op til sig selv. Det kan fx være at du har et “væddemål” med dig selv om hvor mange opgaver du skal nå at løse, hvor mange sten du skal lægge eller hvor mange kunder du skal ringe til.
Små delmål er en effektiv måde at arbejde hurtigere og bedre på, og gavner både dig og den virksomhed du arbejder for.
Tak til Bevco
Et stort tak til Bevco for at støtte dette indlæg. Hos Bevco kan du købe diverse drikkevarer som øl, sodavand og luksus spiritus som de populære premium vodka brands Belvedere og Grey Goose.
Husk selvfølgelig at holde dig fra disse fristelser i arbejdstiden, da de er næppe noget der hjælper med produktiviteten!
